Diepgaande Zelfreflectie met Tarot en Executive Coaching
In een drukke wereld waarin we continu schakelen tussen werk, privé en alles daartussenin, kan het een verademing zijn om een moment van echte zelfreflectie te creëren. Als executive coach én manager merk ik hoe waardevol het is om de tijd te nemen voor innerlijke rust, om zowel situaties als jezelf beter te begrijpen. Juist die momenten waarin je de hectiek even loslaat, bieden je de ruimte om je eigen verhaal vanuit een nieuw perspectief te bekijken.
Tarot
Recent ben ik begonnen met het integreren van tarot in mijn coaching sessies. Tarot is niet bedoeld om voorspellend te zijn, zoals vaak wordt gedacht, maar juist om te dienen als spiegel voor innerlijke vraagstukken. Tarotkaarten helpen om diepere lagen van het zelf te ontdekken en drijfveren te identificeren. Dit intuïtieve hulpmiddel helpt om persoonlijke vraagstukken en leiderschapsuitdagingen vanuit een frisse invalshoek te belichten en zet de deur open naar onbewuste patronen en onderliggende overtuigingen. Door tarot te gebruiken binnen coaching kan ik mijn cliënten een mooie route bieden naar zelfreflectie en persoonlijke groei.
Samhain
Elke Tarotkaart fungeert als een symbolische spiegel voor verschillende aspecten van ons innerlijke zelf, gebaseerd op archetypes die herkenbaar zijn voor iedereen. Archetypes, een concept ontwikkeld door psycholoog Carl Gustav Jung, vormen de basis voor tarot. Jung geloofde dat archetypen universele, diepgewortelde symbolen zijn die onze psychologische structuren vertegenwoordigen. Deze symbolen zijn als “blueprints” van menselijk gedrag en emoties en hebben zich door de geschiedenis heen bewezen als krachtige hulpmiddelen om meer zelfinzicht te verkrijgen. Deze aanpak sluit goed aan bij de spirituele energie van Samhain, het Keltische nieuwjaarsfeest dat op 31 oktober het einde van de oogst en het begin van een nieuw jaar markeert. Samhain is een moment van loslaten en ruimte maken voor het nieuwe.
Zelfreflectie, Samhain en Tarot
Tarotkaarten, zoals De Dood en De Hogepriesteres, zijn uitstekende voorbeelden van deze archetypische symbolen. De Dood symboliseert bijvoorbeeld transformatie en het loslaten van oude patronen om ruimte te maken voor iets nieuws. De Hogepriesteres vertegenwoordigt innerlijke wijsheid en intuïtie, en moedigt ons aan om naar binnen te kijken en te luisteren naar ons eigen innerlijke weten. Wanneer je tarot gebruikt in coaching, helpen deze kaarten om niet alleen logische antwoorden te vinden, maar juist die diepere antwoorden die vaak niet direct toegankelijk zijn via rationele reflectie.
Samhain: een moment van reflectie en loslaten
Het Keltische nieuwjaarsfeest Samhain, gevierd op 31 oktober, biedt een perfecte context voor diepgaande reflectie. Het markeert het einde van de oogst en het begin van een nieuwe cyclus. Samhain nodigt uit om terug te kijken op het afgelopen jaar, te evalueren wat we willen loslaten, en ons open te stellen voor wat we willen verwelkomen in het komende jaar. Het is een symbolisch moment van overgang en vernieuwing, en Tarot is een prachtig hulpmiddel om deze overgang te ondersteunen. Dit soort rituele momenten kunnen helpen om balans te herstellen en bewuster te worden van wat we diep van binnen nodig hebben.
Voor mij persoonlijk voelt Samhain erg krachtig omdat het samenvalt met mijn verjaardag. Deze tijd van het jaar herinnert me eraan hoe belangrijk het is om oude patronen los te laten en ruimte te maken voor persoonlijke groei. Veel mensen ervaren tijdens deze periode een natuurlijke neiging tot zelfreflectie, en het gebruik van tarot kan hen helpen om die inzichten nog verder te verdiepen. Door archetypen en symbolen te gebruiken als leidraad, kun je de onbewuste aspecten van je psyche beter leren kennen en een nieuwe richting inslaan.
Waarom Executive Coaching?
Tarot en Executive Coaching kunnen samen een bijzonder waardevolle tool vormen voor leiders die hun zelfinzicht willen vergroten en effectiever willen zijn in hun rol. Als je een team leidt, een bedrijf runt, of simpelweg op zoek bent naar meer grip op je leven, helpt coaching je om diepere lagen van jezelf te ontdekken en authentieker te zijn. Door gebruik te maken van Tarot in coaching, kun je je unieke talenten en patronen in kaart brengen, wat resulteert in een dieper begrip van je eigen sterke en zwakke punten. Dit zorgt voor meer helderheid en rust, wat je weerbaarder maakt in uitdagende situaties.
In Executive Coaching ligt de focus vaak op het versterken van leiderschapskwaliteiten zoals strategisch denken, besluitvaardigheid en het effectief aansturen van teams. Zelfreflectie is hierin essentieel, omdat het helpt om patronen te herkennen die het leiderschap kunnen beïnvloeden, zowel positief als negatief. Tarotkaarten kunnen onverwachte inzichten bieden en helpen om perspectieven te verschuiven, vooral in situaties waar men vastloopt in bepaalde denk- of gedragspatronen.
